Test wysiłkowy

Próba wysiłkowa polega na rejestracji EKG podczas wysiłku o wzrastającym natężeniu (biegu na bieżni ruchomej). Ocenia reakcję serca i układu krążenia na wysiłek.

Badanie wykonywane jest w następujących wskazaniach:

  • diagnostyka bólów w klatce piersiowej, podejrzenie choroby wieńcowej
  • ocena wydolności fizycznej
  • kwalifikacja do uprawiania sportu
  • kwalifikacja do testów sprawnościowych
  • monitorowanie stanu zdrowia osób czynnie uprawiających sport
  • ocena postępów treningowych
  • wyznaczanie zakresów treningowych i progów metabolicznych w sportach wytrzymałościowych

Próba umożliwia diagnostykę niedokrwienia serca i zaburzeń rytmu wywołanych wysiłkiem fizycznym - ocenia ryzyko choroby wieńcowej i innych stanów mogących być przeciwwskazaniem do bezpiecznego uprawiania sportu. Dodatkowy moduł CardioPoint SDS analizuje ryzyko nagłej śmierci sercowej, która jest główną przyczyną zgonów młodych sportowców.

Test wysiłkowy ocenia również wydolność fizyczną poprzez ustalenie zdolności pobierania tlenu i określenie tętna maksymalnego. Pułap tlenowy (VO2max) określa efektywność pozyskiwania tlenu przez komórki mięśniowe do produkcji energii podczas wysiłku fizycznego. Próg anaerobowy - czyli taka intensywność wysiłku fizycznego, przy której wysiłek tlenowy przechodzi w mieszany i dalej w beztlenowy - ustalany jest za pomocą oznaczenia stężenia mleczanu we krwi. Oznaczenie tych parametrów pozwala efektywniej programować treningi podnoszące wydolność, wytrzymałość, czy spalające tkankę tłuszczową.

Przygotowanie do badania:

  • niezbędne jest obuwie sportowe na zmianę, strój niekrępujący ruchów, ewentualnie ręcznik
  • należy zjeść lekki posiłek nie później niż 2 godziny przed badaniem
  • w dniu badania zabronione jest spożywanie kawy, mocnej herbaty oraz suplementów ergogenicznych, a także palenie tytoniu (co najmniej 12 godzin przed badaniem)
  • 24 godziny przed badaniem nie powinno się wykonywać ciężkich treningów czy obciążających prac fizycznych
  • warto zabrać ze sobą posiadaną dokumentację medyczną, zwłaszcza wyniki wcześniejszych badań

Osoba przystępująca do testu wysiłkowego powinna być zdrowa (bez infekcji czy innych ostrych schorzeń) i w miarę możliwości wypoczęta.